課程：2019 數位安康
挑戰
THE CHALLENGE
在北投公園的涼亭底下，我們訪問了已退休的Melody和他的朋友們。發現老人的養生觀點，因為體力無法支撐運動，而血液循環好就是健康，所以選擇適合三五好友一起的泡溫泉。他們認為養生需要良好規劃，因為現代人賺錢不易，很辛苦，所以年輕人就應該要養生，能力允許的話，運動是最好的養生作為。
現代人的生活環境、生活習慣導致我們的身體健康逐漸不受到重視，年輕人更是如此：長時間的作息不正常，忙碌生活環境使得照時、完整的三餐如同虛幻般難以實踐，更不用說有多餘的時間可以排開來規劃讓身體能消化多餘熱量的運動，大部分的年輕人都把僅剩的時間留給了娛樂，而大部分的娛樂又是由3C產品來支配。
解法
THE SOLUTION
為了不讓身體健康慢慢流失，我們必須在年輕的時候就有良好的習慣，因此我們設計一項app讓年輕人使用，目的是為了讓現今的年輕人能自我約束自我進而達到讓自己活得更健康的程式，藉由輕度的提醒至重度的小額度扣款來提醒人們：自己正在做消耗自己生命的事情。App的功能大致上能分成五個部分：生活規劃、運動紀錄、飲食規劃、優惠以及設定。
《生活規劃》
協助人妥善利用自己一天僅有的24小時，內部包含有睡眠時數的設定以及app time limiter。睡眠設定就是控制人晚上睡覺不要用手機的功能，現在人大部分的人在睡前都會有滑手機的習慣，但這個動作除了傷眼睛外也會影響睡眠品質，因此設定睡眠時數便可以控制人在晚上不能滑手機的時間。App time limiter能統計你使用程式時間，控制人一天所使用其他app的時間，用以達到管控時間的功用。
《運動紀錄》
包括可以選擇運動種類、總時數以及專家給予的推薦，大致上可以分成五種：球類、田徑、水上活動、重訓和其他。我們透過一些背景知識來了解各種運動建議維持時間以及其上限時數，當使用者填好運動種類及時數，可以顯示他們的歷史紀錄及推薦運動，以達成維持每日運動的目標。另外還有運動中心的定位功能，結合定位系統與當地的運動中心協助使用者了解附近的運動場是否還有空位，以達到讓使用者隨時、隨地都可以方便來進行自己所喜歡的運動，增加維持運動的機率。
《飲食規劃》
內容有種類分析、數量、建議攝取以及評分。輸入方式可分為拍照和手動，拍照可以藉由AI程式分析攝取的種類、數量等等，當無法分析或不想使用拍照功能的時候，也可以手動輸入自己攝取的食物、數量以供app分析。藉由長時間的觀察app會時不時的提醒你最近哪方面的食物攝取過多，哪方面過少，進而提出有建設性的建議攝取。當使用者達到均衡飲食的時候，我們也會提供評分的功能，讓使用者的飲食習慣能被量化成分數，了解自己仍不足之處來加以改善。
《優惠》
一種獎勵機制，當使用者達到標準後便會給予相對的優惠獎勵，任務內容包括：簽到、每日訂定的目標等，與活動商家合作給予優惠券。
《設定》
我們提供帳戶連動，對於獎懲程度中的使用者給予扣款的來源，在這裡也可以調整一開始所設定的獎懲程度以及監督者，以提供使用者一定程度限制。
概念模型
CONCEPT MODEL
課程組員
MEMBERS
- 孫暐翔（醫工三）
- 王彥然（生科三）
- 尤銓譽（醫學二）
- 朱可涵（醫學二）